🟢 1. Взаимность и дружелюбие — теория
<b>Тактика №1. Взаимность и дружелюбие</b>
<b>Суть:</b> Манипулятор проявляет заботу, внимание и дружелюбие, чтобы вызвать доверие и снизить бдительность. Создаёт ощущение долга, заставляя отвечать взаимностью.
<b>Стратегия:</b> Использовать доброжелательность, помощь и подарки, чтобы сформировать привязанность и чувство благодарности.
<b>Примеры фраз:</b>
<i>– «Ты можешь на меня рассчитывать!»</i>
<i>– «Я всегда готов(а) помочь тебе!»</i>
<i>– «Ты ведь знаешь, я для тебя сделаю всё!»</i>
<i>– «Я столько для тебя сделал(а), неужели сложно помочь мне в ответ?»</i>
<b>Механизм:</b>
Человек испытывает потребность отвечать добром на добро. Манипулятор создаёт ситуацию, в которой отказ становится социально неприемлемым. После получения услуг, помощи или подарков у жертвы формируется обязательство, которое затем используется для давления.
<b>Практика в диалоге:</b>
<b>Манипулятор:</b> <i>«Я всегда был рядом, помогал, поддерживал, а теперь мне нужна твоя помощь…»</i>
<b>Оборонитель:</b> <i>«Я ценю твою поддержку, но если это было с расчётом на ответную услугу, стоило сказать сразу.»</i>
<b>Манипулятор:</b> <i>«Ты ведь знаешь, что без меня у тебя бы ничего не получилось…»</i>
<b>Оборонитель:</b> <i>«Я благодарен(а), но это не значит, что я обязан(а) что-то делать в ответ.»</i>
<b>Манипулятор:</b> <i>«Я столько для тебя сделал(а), неужели сложно помочь мне в ответ?»</i>
<b>Оборонитель:</b> <i>«Если ты мне помогал, чтобы получить что-то взамен, давай сразу договоримся, что я не играю в такие игры.»</i>
Готов(а) начать практику? Нажимай <b>«Перейти к практике»</b>.